4 шага к спокойствию и понимаю себя от Мастера Шаолинь

4 шага к спокойствию и понимаю себя от Мастера Шаолинь | Shi Heng YI | TEDxVitosha | Русская озвучка

Познакомьтесь с мастером Шаолиня Ши Хэн И. Узнайте как легко преодолеть препятствия на пути к самопознанию и личностному росту. Более 30 лет мастер Ши Хэн И изучает и практикует взаимодействие между разумом и телом. Его сила - в умении плавно сочетать эти знания с физическими упражнениями и практиковать боевые искусства - кунг-фу и цигун. У него академическое образование, но он предпочитает жить в Шаолиньском храме в Европе, монастыре, расположенном в Оттерберге, Германия.

Как современный монах, Мастер Йи держит смартфон в складках своей одежды, поскольку он не видит противоречия между совместной жизнью с древними знаниями и высокими технологиями. «Универсальный закон о том, чтобы быть успешным и счастливым одновременно, означает найти баланс», - говорит мастер Йи.