Укрепляйте внутреннюю силу
Ничто из того, чем мы владеем, никто из людей, за которых мы держимся, не принадлежит нам на самом деле и окончательно. В любой момент мы рискуем их потерять, а когда это случается, мы вынуждены взывать ко всем своим внутренним силам о помощи, чтобы пережить эту потерю. Эти силы содержатся в вере, бескорыстной любви, смирении, жертвенности, и мы должны их сознательно пробуждать в себе ради того дня, когда они нам действительно понадобятся.

Ю.Москаленко.  Путь в Беспредельности

"Извини, что не перезвонила, – говорим мы близкой подруге. – Столько дел..."

Все мы знаем, как это бывает. Жизнь сломя голову несется вперед, сбивая нас с толку обилием событий. А наши личные приоритеты – дружба, семья, творческие проекты – мы откладываем на потом или вообще о них забываем. И живем уже не своей жизнью.

    "Я знаю, что должна была тебе перезвонить. И очень хотела, но..." (Но была так занята, вымотана, перегружена, недооценена... несчастна.)
    "Давай я свяжусь с тобой сама, когда смогу".

Ошо
«Сознание не может быть против тела; ваше сознание обитает в теле, поэтому сознание и тело не могут быть друг другу врагами. Они поддерживают друг друга, как только возможно. Я вам что-то говорю, и моя рука совершает жест; мне не нужно даже ничего говорить руке. Между мной и рукой существует глубокая синхронность.

Вы ходите, вы едите, вы пьёте, и всё это показывает, что вы — тело и сознание, находящиеся в органической целостности. Нельзя мучить тело и поднимать уровень сознания. Тело следует любить. Вы должны быть ему лучшим другом.

...Вы решаете облиться холодной водой. Начинаете осуществлять свое намерение. У вас получилось. Но…

В момент обрушения на вас холодной воды сознание исчезло. На мгновение вы исчезаете.

Вы облились, вы чувствуете себя героем. Но в действительности почти ничего существенного для вашего сознания не произошло – вы пропустили самое главное и основные впечатления уходят в область бессознательного, т.н. неосознаваемые впечатления. Обернитесь назад и посмотрите – что вы помните из этого?

    Гармонично развитый человек, какого бы типа он ни был, имеет доступ к сильным сторонам всех трёх типов: такой человек легко чувствует эмоции и ощущения тела непосредственно, легко пользуется для их выражения или усиления движением, и легко описывает ощущения тела и эмоции в образах для более точной передачи другим. Такой человек в контакте со своим телом, и ему легко понять, что он чувствует в любой момент времени. Вот вы сейчас что чувствуете, а?

    Традиционный ответ на подобный вопрос – «ничего». Это, наверное,  самый повторяющийся диалог  в кабинете психотерапевта:

 Как определить себя настоящего

Знать свои истинные мотивы важно - это помогает реальнее реализовывать собственные цели, и реально получать не то, что подсовывают, а то, что нужно.

Но как узнать себя настоящего?

Девяностые годы остались позади, развал Советского Союза тоже. Балансирующие на грани пропасти двухтысячные, годы долговых пут МВФ, беспредел олигархата, статус региональной державы, своранеправительственных оппозиций у американского посольства, изоляция и разговоры свысока – все это осталось позади

Тем важнее сегодня, по прошествии этой части пути, сделать для себя выводы из произошедшего. Тем более, что сама война никуда не делась, а давление коллективного Запада на нашу страну продолжается прямо сейчас

  Инициатива Никонова-Яровой - первый серьезный удар по "банде" либерал-реформаторов от образования

  Изменить свою жизнь очень непросто. Прежде, чем начать действовать нужно твердо решить хотите ли вы этого на самом деле. Ваша настоящая жизнь, которую вы имеете в данный момент является вашей сущностью и вашим личным психотрансформированным энергетическим трудом.

Под выражением «Психотрансформированный энергетический труд» я имею ввиду то, что ваша жизнь создана вами за долгие годы, вашими действиями или вашим бездействием. Вам необходимо принять это как факт.

Мы живем в такой реальности, которая раскрывает в себе много тайн, много не объясняет нам. Это происходит из-за так называемой «завесы» подобной пелене на глазах человека. Наша душа, то есть души многих людей, проходят этот этап, чтобы познать всю прелесть отдельных явлений в их непосредственном переживании. Это значит, что наше восприятие изначально таково, что мы видим только одну сторону медали, или только белое или только черное. Но именно в такой нашей способности и заключается прелесть. Мы можем увидеть что-то одно, без другого, познавая окружающий мир постепенно.

Как научиться чувствовать энергию тела? Этому можно обучиться самостоятельно. Более того, в этом нет ничего сложного. Вот довольно простое упражнение, позволяющее почувствовать энергию руками в домашних условиях.

Итак, как почувствовать энергию руками? Прежде чем приступить к выполнению упражнения, нужно привести разум в спокойное состояние, что называется, отрешиться от проблем и забот. Если во время упражнения вы будете отвлекаться на посторонние мысли, это может помешать достижению нужного результата.

Исходное положение

glavbushka: Почему русские принимают реальность спокойно

Привожу самые интересные места из этой публикации: